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不妊鍼灸｜毎月の悩み「冷えと生理痛」 〜スタッフコラム〜
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多くの女性にとって毎月悩ましい生理痛。
ホントに身体が整ってる人って生理痛がないってご存知でしたか？
生理が始まろうとする時、プロスタグランジンという物質が急に増えます。この物質は子宮の収縮を促して生理の経血を身体の外に出してくれる働きがあります。この量が多すぎると子宮の収縮が強くなりキリキリとした痛みが発生してしまいます。血管を収縮させる作用もあるので、腰の痛みや重だるさ、冷えがひどくなり頭痛なども引き起こします。
身体が冷えてると血の流れが悪くなって子宮の筋肉が硬くなり、経血の出が悪くなるとそれをまた排出しようとしてプロスタグランジンが増えてしまい、生理痛もひどくなってしまうのです
月経は、自分自身の健康状態や体質を知る大切なバロメーターです。ストレスでも生理痛がひどくなることがわかっています。憂鬱な生理を少しでも楽にのりきるために生理の時には特に身体を冷やさないようにして身体も心もなるべくリラックスさせてあげましょう
私自身も今回多忙スケジュールと冷えが相まって生理痛がひどくなってしまいました
その時に子宮温ピローが大活躍
キッチンに立つ時も軽いのでお腹に挟んだまま家事ができとても助けられました
気血の流れを整える鍼灸は生理痛を和らげる効果があります。どうぞご相談ください
鍼灸師 吉井
ルクレアは赤ちゃんを望む女性の為の鍼灸院です
妊活をしていく中で思う様な結果が出ないなど、一人で悩まずに一緒に妊娠への道を歩んでみませんか？
・基礎体温が安定しない方
・体外受精に向けて採卵がある
・凍結胚を移植する予定がある
・体質改善を望まれる方
など一度ご相談ください。
一緒に妊娠・出産への近道を進みましょう。
◾ルクレア 来院者地域◾
高崎市、前橋市、伊勢崎市、太田市、榛東村、伊香保町、沼田市、桐生市、館林市、栃木県、埼玉県本庄市、上里町、熊谷市など
鍼灸院ルクレアが企画し製作し細部までこだわってプロデュースした「子宮温pillow」は発売当初からルクレアの患者様にはセルフケアとして活用いただいております。
子宮温pillow(子宮温ピロー)はどなたでもご購入ができるようオンラインショップにて全国へ発送しております。できる限り県内産の信頼のおける農家樣より安心安全な無農薬玄米と、天然素材のリネン、縫製の町群馬県桐生市の皆様方にひとつひとつ丁寧に作り上げています。たくさんの愛情が詰まった子宮温ピローで大切なお腹を包んでいただけたら嬉しいです。
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